野菜ジュース

あまりにも不規則な暮らしをしているくせに意外と健康に気を遣う自分・・・・。

朝コーヒーのみで食べない、昼はデスクでサンドイッチ、夜は遅い時間に

何か食ったり、飲んだりする感じ。

これでいてかなり健康だったりするんですがに。。

メタボリック予備軍つうかなってても不思議じゃないが

まだ踏みとどっている・・・・どころかこの暮らしをしてて昨年は

３ヶ月で６キロ痩せた・・・（苦笑）

会う人会う人に「体大丈夫？また痩せた？」と言われ小心者な私は

「ちょっと落とそうかとね・・・」なんて言いつつも内心はビクビクしてるという。

きっと自分の内部の何かがヤバイかも（笑）と思い、何気に気にしていた・・・。

今は勧められて、死ぬほど嫌いだった野菜ジュースを毎日飲むようにしている。

どのジュースが野菜の味しないかが日々探求、ハズすともろ野菜Ｊ！

当たり引くと、フルーティな感じで飲みやすかったりしてね。

昔のトマトジュースのなんとも言えないイメージを持っていたが最近のは

当たり引けばかなり飲みやすいです。 これならいける！って感じ。

  これらは最近の当たりです（笑）。。

人参は怖かったが意外とセーフでした・・・。

今日は何をのもうか・・・これが最近の密かな楽しみ。

身体には気をつけましょう～。。